洗手时借助一些洗手用品(如洗手液、肥皂等)比清水清洗的要干净，因为手上的皮肤有纹路，手指甲有缝，携带病菌的机会很多，而用肥皂、洗手液等产品洗手可以大大增加双手清洁程度，使沾染及发病的机会大大减少。

不过，出于节约目的，公共场所或家庭中洗手液兑水的情况并不少见，甚至在某电视台的一期娱乐节目中，受邀的明星介绍起自己的节约经验，也包括给洗手液兑水。不过，这一做法正在遭到普遍质疑。

对此，记者采访时发现，洗手液的浓度和成分配置是有科学依据的，里面有抑菌、消毒成分和活性剂，配比使用达到消毒效果，如果毫无比例地加水，会使洗手液失去抗抑菌和消毒作用，降低洗手液的功效，还容易让手部感染细菌。

含酒精洗手液别常用

目前市场上各类洗手液琳琅满目，对此专家指出，如果是日常用的话，不要选择含酒精或消毒液的洗手产品，这样的产品常用会伤害皮肤。

据介绍，单纯从杀菌的角度来看，含酒精或消毒液的洗手产品杀菌力强。但长期使用会对手上的皮肤造成损害。专家建议，在日常生活中，可以选择一些温和的洗手产品，如果追求杀菌力的话，用含酒精的洗手液后最好及时擦干，并涂一些护手霜。

另外，为了追求方便，不少人会选择免洗洗手液来洗手。对此专家指出，免洗洗手液含有化学物品，最好还是用流动清水和肥皂洗手。

洗手时别忘洗手腕手臂

除了选对洗手产品外，正确的洗手方法也很重要。专家指出，一定要用流动的水洗，这样可及时将脏物冲走。每次洗手过程至少要在30秒以上，才能真正达到清洁双手的后果。

另外，很多人勤于洗手，却从来不挽起袖子清洗手臂，事实上这样十分容易藏下病菌。正确的洗手方法不仅仅是清洁手掌、手指、手背，还要洗手腕、手臂。

一套正确洗手方法：先是在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。然后进行搓洗。这里的搓包含六步，首先掌心相对，手指并拢相互摩擦，然后手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行，再掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦、一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行、弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行，最后搓洗手腕，交换进行。在淋湿和搓之后，就可以用清水把手冲洗干净。

需要提醒的是，在关闭水龙头前，要用清水将水龙头冲洗干净。